200 hrs MOVE FEEL CONNECT
La formation Hatha / Vinyasa yoga est ouverte à tous.
La formation 200 heures Move Feel Connect est une véritable exploration de soi à travers la pratique du yoga, de la respiration et du mouvement.
L’objectif est d’explorer notre corps autrement, d’apaiser l’esprit et de partir à la découverte de notre alignement intuitif en 3 étapes : MOVE – FEEL – CONNECT.
Formation certifiée Yoga Alliance.
Prochaine Formation
Du 6 Novembre au 6 Décembre 2026
Casablanca - Format Hybride
Du 4 au 10 avril 2027
Marrakech - Tahanaout
Séjour Immersif à Naori Sanctuary
Les Asanas & Postures cliniques
Nous décortiquons plus de 50 asanas fondamentaux ainsi que les grands Pranayamas. Apprenez leurs bienfaits sur le corps et leurs modifications pour rendre la pratique accessible.
Votre manuel comprend les explications théoriques de l’alignement du corps et l’ajustement des postures de la série Move - Feel - Connect.
Les grands principes du yoga
Découvrez l’histoire du yoga et sa signification dans le monde moderne. Comprenez le corps à travers sa structure squelettique, musculaire et énergétique. Retour sur les pratiques ancestrales.
Votre manuel comprend l’Histoire du yoga, les outils de la Méditation et du Pranayamas, l’approche du Corps subtil, l’Anatomie et la Physiologie.
La méthodologie de l'enseignement
Apprendre à enseigner le yoga, être à l’écoute de sa classe, donner un enseignement clair et précis, savoir ajuster ses élèves tout en trouvant sa propre personnalité et la passion de l’enseignement.
Nous accompagnons votre apprentissage de l'enseignement à travers des exercices vidéos que vous nous envoyez et 6 sessions de feed backs personnalisés.
Ce que vous apprendrez
200 hrs Move Feel Connect en ligne est un programme intensif conçu pour vous donner les compétences fondamentales et la confiance dont vous avez besoin pour enseigner le yoga.
Le programme est divisé en 8 modules comprenant les explications de postures, la méthodologie de l'enseignement, l'anatomie, les Pranayamas, la philosophie du yoga.
Votre formation en ligne à partir de 120 euros/mois seulement.
Vous pouvez payer en 1 fois, en 3 fois ou par mois pendant 1 an.
À compter de votre inscription, vous obtenez un accès à tout le contenu de la plateforme pendant 12 mois.
Nous vous accompagnons dans votre progression
Comment s'inscrire à la formation 200 hrs Move Feel Connect ?
La formation MFc est la seule formation ouverte à tous, quelque soit votre niveau de pratique ou d'enseignement. C'est une formation initiale en Hatha yoga/ Hatha flow.
Pré-requis : une pratique régulière du yoga est conseillée mais pas obligatoire.
Envie de discuter avec nous ou de vous inscrire, contactez Lily par what's app au +212661454548.
